Survival of the KIDS - Achtsamer Real Talk für junge Menschen zu Selbstfindung, Resilienz & Berufsleben
Selbstwirksamkeit, Orientierung, Berufsfindung und darüber hinaus. Hier geht es um Resilienz, Selbststärkung und den Umgang mit schwierigen Phasen im Leben, nicht nur einen Job oder Ausbildungsplatz zu finden, sondern langfristig die Fähigkeit zu entwickeln, uns immer wieder an neue Situationen anzupassen. Ursprünglich als Begleitpodcast für junge Erwachsene auf dem Weg in die berufliche Welt konzipiert, behandeln dieser Podcast auch Themen wie Gelassenheit, innere Disziplin und Selbstfürsorge. Ziel ist, uns selbst weiterzuentwickeln, ohne in Plattitüden über Selbstoptimierung zu verfallen. Stark an den Ideen von Alfred Adler und Viktor Frankl orientiert, nutzt dieser Podcast alles, was uns hilft, in der komplexen modernen Welt zurechtzukommen. Nimm das, was am nützlichsten ist, und lass den Rest hinter dir. Mein Punkrock-Geist, der mich viel im Leben gelehrt hat, prägt diesen Ansatz: Dinge selbst in die Hand zu nehmen und gleichzeitig die Weisheit dort zu suchen, wo sie am authentischsten erscheint. Daher werde ich auch fernöstliche Ansätze einfließen lassen, aber immer so, dass sie alltagstauglich bleiben. Enjoy! Blog & Webseite: https://survivalofthekids.jimdofree.com/
Episodes
4 days ago
4 days ago
In dieser Folge werfen ich einen kritischen Blick auf das Thema "Werte und Prioritäten" und deren Relativität. Sind Werte wie Ehrlichkeit und Authentizität immer in jeder Situation passend?Ich diskutiere, wie sich Werte im Alltag und Berufsleben anpassen müssen und betrachte das Wertequadrat von Friedemann Schulz von Thun, das hilft, ein Gleichgewicht zu finden. Ein Denkanstoß für alle, die mehr über ihre eigenen Wertvorstellungen reflektieren wollen - ob privat oder auch im Berufsleben.
6 days ago
6 days ago
In dieser Podcast-Folge tauche ich hoffentlich mit dir ein in die Welt der Berufsfindung und Selbstwirksamkeit. Mithilfe der Psychologie von Alfred Adler und systemischen Ansätzen versuche ich hier dir praktische Tipps zu geben, wie du deinen beruflichen Weg finden und deine Ziele erreichen kannst. Eine kleine Korrektur: Titel des Buches lautet: Du musst nicht von allen gemocht werden ;)
Thursday Sep 19, 2024
Thursday Sep 19, 2024
In dieser Episode beschäftigen wir uns mit Viktor Frankls tiefgründigen Gedanken über Verantwortung und Lebenssinn, was auch für den beruflichen Bereich nicht unwichtig sind. Wir erkunden, warum Verantwortung nicht nur eine Herausforderung, sondern auch eine Quelle der Kraft und Gestaltungsmöglichkeit ist.
Thursday Sep 19, 2024
Über das Gefühl, sich LOST zu fühlen und wie du den Kompass trotzdem nicht verlierst
Thursday Sep 19, 2024
Thursday Sep 19, 2024
Sich Lost fühlen, wer kennt das nicht? In dieser Episode teile ich meine persönliche Geschichte vom Gefühl der Orientierungslosigkeit und wie ich gelernt habe, in schwierigen Momenten Ruhe und Klarheit zu finden. Mit inspirierenden Weisheiten diesmal aus der BHAGAVAD GITA & praktischen Tipps und ermutigenden Gedanken.
Monday Sep 16, 2024
Monday Sep 16, 2024
In dieser ersten Folge spreche ich über die innere Vorbereitung auf das bevorstehende Auslandspraktikum. Es geht darum, sich nicht nur organisatorisch, sondern auch mental und emotional auf diese aufregende, aber herausfordernde Zeit einzustellen. Es geht um persönliches Wachstum, das Verlassen der Komfortzone, den Umgang mit Herausforderungen und die Entwicklung von Disziplin und Durchhaltevermögen. Enjoy!